Affection chronique des articulations, l’arthrose est une maladie qui touche aujourd’hui plus de 15 millions de Français. Il s’agit de la maladie rhumatismale la plus courante de nos jours. Elle affecte principalement les personnes âgées, mais peut toucher également des sujets plus jeunes. Avec le vieillissement de la population, les spécialistes craignent une augmentation du nombre de personnes atteintes. Heureusement, l’arthrose est une affection qui peut être traitée. Voici comment soigner l’arthrose.
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Soigner l’arthrose par les médicaments
Le traitement de l’arthrose passe d’abord par une prise en charge médicamenteuse.
Après consultation, les médecins prescrivent généralement des antalgiques simples comme le paracétamol. Des anti-inflammatoires non stéroïdiens tels que le diclofénac ou l’ibuprofène peuvent également être prescrits. De même, l’option des anti-arthrosiques symptomatiques d’action lente (AASALs) et l’injection de corticoïdes sont aussi envisageables.
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Soigner l’arthrose : les solutions thérapeutiques
Hormis la prise en charge médicamenteuse, les patients arthrosiques peuvent aussi se tourner vers des thérapies physiques pour soigner leurs maux. Il s’agit principalement de :
- La kinésithérapie : elle vient en tête des approches thérapeutiques les plus appréciées par les patients. La kinésithérapie est très efficace dans la prévention d’ankylose articulaire. Elle permet de soulager les articulations touchées et de renforcer les muscles adjacents ;
- L’acupuncture : des scientifiques allemands ont démontré que cette thérapie chinoise soulageait les douleurs liées à l’arthrose du genou et de la hanche ;
- Les massages : ils sont utiles pour tonifier les muscles avoisinants ;
- La physiothérapie ;
- Etc.
Soigner l’arthrose : l’appareillage
L’appareillage est une solution moderne qui permet de traiter l’arthrose par l’utilisation d’orthèses. En fonction du modèle, les orthèses peuvent aider à l’immobilisation, au soutien ou à la correction partielle du mouvement d’une articulation. De quoi mettre au repos cette dernière et réduire sensiblement les contraintes à l’origine des douleurs.
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On distingue deux types d’orthèses : les orthèses simples et les attelles de repos. Les premières servent au traitement de l’arthrose des doigts et des genoux. Les secondes sont utilisées pour immobiliser le poignet et la main dans son ensemble. Pour en savoir plus sur les attelles (aussi appelées gants anti arthrose), découvrez ce blog.
Les remèdes naturels pour soigner l’arthrose
Vous vous en doutiez certainement, il existe des remèdes naturels pour soigner l’arthrose. Les voici.
La chondroïtine et la glucosamine
La glucosamine serait particulièrement utile pour traiter les douleurs liées à l’arthrose. Si l’utilisation de glucosamine ne parvient pas à faire cesser les douleurs, il est conseillé de l’associer à des compléments de chondroïtine pour accroître son efficacité.
Les huiles essentielles
Certaines huiles essentielles sont particulièrement efficaces contre l’arthrose. On peut citer par exemple l’huile essentielle de Gaulthérie couchée, l’huile essentielle d’eucalyptus, l’huile essentielle de genévrier, etc. Ces huiles ont pour effet d’atténuer la plupart des symptômes de l’arthrose, notamment les douleurs.
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L’alimentation
Il serait insensé de dire que l’on peut guérir l’arthrose en mangeant des aliments. Cependant, l’alimentation peut jouer un rôle très important dans l’atténuation des douleurs. Les médecins conseillent aux patients arthrosiques de consommer des aliments riches en oméga 3, en sélénium, en antioxydants, en fibres et en acides gras essentiels. En gros, il s’agit d’adopter une alimentation dite « anti-inflammatoire ». Cette solution a déjà fait ses preuves.